Welkom bij The Mind Base, de plek voor veerkrachtige leiders, ondernemers en professionals. Ervaar onze unieke programma’s die gericht zijn op het vergroten van mentaal welzijn, veerkracht en leiderschap.
Onze programma's
Deze compleet verzorgde dag is zorgvuldig samengesteld en volledig ingericht op het mentaal welzijn. Van ademhaling, bewegingslessen tot aan een exclusieve masterclass over het brein. Kom in verbinding met jezelf, leer het team beter kennen en ontdek hoe je jouw persoonlijk effectiviteit kunt verbeteren op een inspirerende locatie. Klaar voor een dag(deel) ontspannen dag vol inspiratie, inzicht, ontspanning en plezier?
Een exclusief half jaartraject voor leiders en ondernemers die meer willen leren over veerkrachtig leiderschap. Hoe draag je dit uit? Hoe zorg jij goed voor jezelf en wat moet jij doen om als leiders mentaal welzijn in de werkomgeving te bevorderen?
Online sessie
Deep Rest & Reset
Ben jij druk in je hoofd en heb je regelmatig een kort lontje? Kun je moeilijk ontspannen en sta jij continu aan? Beluister dan de gratis sessie Deep Rest & Reset. Deze sessie is speciaal ontworpen om mindful om te gaan jouw gedachtes en helpt je geest te kalmeren, waardoor je je energieker en levendiger voelt.
Na deze sessie
- Ervaar je meer rust in je hoofd
- Loslaten van stress en spanning
- Voel je je energieker
- In verbinding komen met jezelf en anderen
- En ervaar je een diepe en intense ontspanning
Maak kennis met
The founder
Ik ben Lyanne Vos en oprichter van The Mind Base. Als go-getter vond ik het moeilijk om rust te nemen. Ik draafde maar door, van doel tot doel totdat ik merkte dat ik niet meer in staat was om helder na te denken omdat ik continu aan bleef staan.
En niet alleen ik, de leiders, ondernemers en professionals die ik in de afgelopen 10 jaar mocht begeleiden ervaarde dezelfde struggle. Ik wist daar moet iets anders zijn. Het fascineerde mij zo, dat ik mij verder ben gaan verdiepen in de invloed van de mind, emoties en het brein op gedrag en welzijn. Met holistische benadering en de bewezen wetenschappelijke technieken vanuit mijn opleiding aan de NeuroLeadership Institute ben ik gestart met The Mind Base.
Beluister onze
laatste podcast
